Danse intuitive individuelle
✨ Le format individuel
Comment ça marche ?
La danse intuitive c'est l'art d'apprendre à communiquer avec son corps, de pouvoir le laisser s'exprimer.
On est parfois envahi par ses émotions, on ne sait pas les exprimer comme il le faudrait : elles sont enfouies, et oubliée, et le corps les accumule au fil des années comme des cicatrices invisibles. Grâce à la danse intuitive, on converse par le biais de son corps et avec son corps. C'est comme une toute nouvelle langue qu'on apprend.
Accueillir, accepter, conscientiser, lâcher prise, ce sont les mots clés qui résonneront lors de mes séances.
Je partage toujours cette pratique autour de la bienveillance et la joie.
Quelle est la différence entre le collectif et l'individuel ?
En individuel je m’adapte à ta problématique et à ton besoin du moment
- Permettre de commencer doucement la pratique de la danse
- Être attiré par la pratique, mais la peur du jugement des autres te paralyse
- T'aider à prendre confiance en toi
- Si future ou jeune maman, je m'adapte aux tensions de ton corps, et je personnalise la séance en fonction de toi.
Comment fonctionne la réservation?
Tu peux réserver ton créneau directement via le planning de réservation.
Une fois le rendez-vous organisé, je t'envoie un questionnaire pour préparer ta séance.
Lieu & déplacement
La séance de danse se fait :
- À Nantes, les mardis après-midi chez Joïa
- A Angers, les lundis chez Keep them Close
Pour qui?
Et bien finalement c'est ouvert à tous, pour n'importe quel âge.
- Adolescent - exemple : pour apprivoiser ce nouveau corps et apprendre à dialoguer avec lui, à gérer ses émotions
- Adulte - exemple : se sentir libre d'être soi, apprendre à lâcher-prise, à s'écouter
- Senior - exemple : se connecter à ses émotions
Les sessions individuelles de danse thérapie partent de toi!
Tarif
Tarif pour 1H : 70€
Tarif pour une session personnalisée en couple 100€ (en salle partenaire)
sur Nantes (44) et Angers (49)
Vos retours
Vous êtes les meilleures pour en parler ! Alors voici quelques retours.
Hâte de te rencontrer et de partager ce moment ensemble. ✨
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