Danse intuitive individuelle
✨ Le format individuel
Comment ça marche ?
La danse intuitive c'est l'art d'apprendre à communiquer avec son corps, de pouvoir le laisser s'exprimer.
On est parfois envahi par ses émotions, on ne sait pas les exprimer comme il le faudrait : elles sont enfouies, et oubliée, et le corps les accumule au fil des années comme des cicatrices invisibles. Grâce à la danse intuitive, on converse par le biais de son corps et avec son corps. C'est comme une toute nouvelle langue qu'on apprend.
Accueillir, accepter, conscientiser, lâcher prise, ce sont les mots clés qui résonneront lors de mes séances.
Je partage toujours cette pratique autour de la bienveillance et la joie.
Quelle est la différence entre le collectif et l'individuel ?
En individuel je m’adapte à ta problématique et à ton besoin du moment
- Permettre de commencer doucement la pratique de la danse
- Être attiré par la pratique, mais la peur du jugement des autres te paralyse
- T'aider à prendre confiance en toi
- Si future ou jeune maman, je m'adapte aux tensions de ton corps, et je personnalise la séance en fonction de toi.
Comment fonctionne la réservation?
Il est préférable de me contacter pour me dire tes envies et ou tu habites. On organise donc un rendez-vous.
Une fois le rendez-vous organisé, je t'envoie un questionnaire pour préparer ta séance.
Lieu & déplacement
L’atelier peut avoir lieu là où tu le souhaites :
- À domicile : chez toi ou chez une amie
- Dans un lieu privatisé , j'ai des lieux partenaires, il est donc possible si ton espace à domicile ne suffit pas de le louer.
- Je me déplace facilement entre Nantes et Angers.
Je m’adapte selon toi et tes envies !
Pour qui?
Et bien finalement c'est ouvert à tous, pour n'importe quel âge.
- Adolescent - exemple : pour apprivoiser ce nouveau corps et apprendre à dialoguer avec lui, à gérer ses émotions
- Adulte - exemple : se sentir libre d'être soi, apprendre à lâcher-prise, à s'écouter
- Senior - exemple : se connecter à ses émotions
Les sessions individuelles de danse intuitive partent de toi!
Tarif
Tarif pour une session individuelle : 65€ à domicile / 80€ en salle partenaire
Tarif pour une session personnalisée en couple 110€ (en salle partenaire)
sur Nantes (44) et Angers (49)
Vos retours
Vous êtes les meilleures pour en parler ! Alors voici quelques retours.
Hâte de te rencontrer et de partager ce moment ensemble. ✨
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