Depuis toujours, le mouvement et le soin m’accompagnent. Après plusieurs années à accompagner des femmes dans les préparatifs de leur mariage, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin : créer des espaces où les femmes peuvent se reconnecter à leur corps, leurs émotions, leur puissance.

La découverte de la danse-thérapie en 2020 a marqué un tournant. Je me suis formée à différentes approches du mouvement et j’ai choisi d’orienter mon accompagnement vers les femmes en transformation : futures mamans, jeunes mamans, femmes en quête de sens.

Avec Birds, je crée des espaces de danse et de présence à soi. Que ce soit en séance individuelle, en atelier collectif ou à travers la Mamdanse®, chaque rendez-vous est une invitation à ralentir, ressentir, bouger, souffler, libérer.

Ma pratique repose sur trois piliers : la douceur, l’écoute, la liberté.
Je me déplace entre Angers, Nantes et leurs alentours pour proposer ces bulles de reconnexion, et t’accompagner à travers toutes les étapes de ta vie.

Au plaisir de te rencontrer,